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养生药膳有哪些？养生药膳集锦分享

时间：2025-03-18 06:51:29 来源：

心悸药膳-桂圆姜枣蜜方方方

桂圆肉250克 ，养生药膳有养红枣250克，生药膳集蜂蜜250克 ，锦分姜汁过多 。养生药膳有养

将红枣洗净 ，生药膳集与龙眼肉一起放入锅中，锦分退出过多水 ，养生药膳有养在武火上煮沸 ，生药膳集用文火煮至70%成熟，锦分退出姜汁以及蜂蜜 ，养生药膳有养搅拌平均 ，生药膳集煮沸，锦分放入锅中，养生药膳有养冷却后放入瓷缸或者瓶中，生药膳集密封备用 。锦分天天早晚枵腹吃6~8片龙眼肉以及红枣 ，喝30毫升药汁。

成果益脾胃 ，养血汗。养生药膳有哪些？养生药膳集锦分享适用于心脾血虚证所泛起的食欲不振 、面色萎黄 、心悸怔忡 、淡忘失眠等症 。

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